Wellbeing журнал
Рассказываем о здоровье, вовлечении и командных активностях — с точки зрения людей, которые запускают их в компаниях.
Новое в журнале
Финансовая грамотность — это не только умение планировать бюджет, копить или разбираться в кредитах. Важная её часть — способность защищать свои деньги в повседневной жизни. Сегодня мошенники могут писать в мессенджерах,…
Кейсы и экспертиза
Грамотное управление личными финансами позволяет контролировать расходы, формировать накопления, избегать долгов и уверенно двигаться к своим целям. Без четкого плана деньги тратятся неосознанно, что приводит к стрессу, …
Многие сотрудники сталкиваются с ситуацией, когда намерение регулярно заниматься спортом быстро пропадает. Чаще всего причина в неправильно выбранной стратегии или отсутствии мотивации. В этом материале мы рассмотрим эфф…
На работе мы взаимодействуем с разными людьми — у всех свои взгляды, стиль общения и подход к задачам. Иногда это вызывает напряжение и конфликты. Но конфликт — это не всегда плохо. Главное — уметь его распознать, н…
Карьерный рост от специалиста до руководителя — задача сложная, но реальная. Мало просто хорошо выполнять свою работу: чтобы стать успешным лидером, необходимо освоить набор специальных навыков. В этом материале рас…
Профессиональное выгорание является актуальной проблемой, влияющей на производительность сотрудников и общий климат в компании. Важно вовремя распознавать его признаки и принимать меры для профилактики. Что такое п…
Пенсионное планирование — это процесс формирования финансовой базы для комфортной жизни после окончания трудовой деятельности. Оно включает оценку будущих расходов, определение источников дохода и разработку стратег…
Вредные привычки незаметно, но постоянно влияют на качество жизни и здоровье. Отказ от них требует осознанности и последовательности. В этом материале рассмотрим наиболее распространённые привычки и практические спо…
Коммуникация лежит в основе всех рабочих процессов, от ежедневного взаимодействия до реализации стратегических проектов. Чёткое, уважительное и открытое общение способствует укреплению доверия между сотрудниками, по…