Руководства для HR

Программа благополучия сотрудников Как спланировать первый запуск и оценить участие. Как повысить вовлечённость сотрудников Причины, обратная связь и выбор практик для HR. Геймификация сотрудников Как выбрать игровые механики и правила участия. ЗОЖ-амбассадоры в компании Как выбрать добровольных помощников и поддержать их работу.

Журнал и материалы

Осеннее обновление Новое Трекер тренировок, маршруты и личный прогресс — новое осенью 2026. Журнал Популярное Практики wellbeing, HR и командного вовлечения. Видео-программы Короткие видео для движения, восстановления и полезных привычек. Отзывы участников Истории о движении, новых привычках и поддержке коллег. Справочный центр База ответов для команды и пользователей до старта и в процессе участия.

Как организовать работу ЗОЖ-амбассадоров в компании

Если программа проходит в нескольких офисах или командах, HR может быть трудно замечать вопросы каждого участника. Добровольные помощники из числа коллег могут объяснять, где найти правила, приглашать к общению и передавать организатору обратную связь. Сначала договоритесь о границах этой помощи, доступном времени и возможности закончить участие в роли.

Синие и белые объёмные арки рядом с дорожкой и отдельными округлыми формами — помощь коллегам и самостоятельный выбор пути.

Определите роль до приглашения

В этом руководстве ЗОЖ-амбассадор — коллега, который добровольно помогает участникам корпоративной wellbeing-программы. Он может познакомить людей в чате, напомнить о выбранной активности, показать инструкцию подключения и собрать вопросы для HR.

Такая роль не требует спортивных побед. Важнее готовность объяснить понятным языком, выслушать коллег и вовремя направить вопрос организатору. Не поручайте помощнику оценивать здоровье людей, назначать тренировки или решать вопросы, для которых нужен профильный специалист.

До поиска помощников определите задачу и план программы. Если основное препятствие — неудобный график или отсутствие доступа, назначение амбассадора само по себе его не устранит.

Предложите участие и обсудите ожидания

Расскажите о роли всем группам, которым предлагается программа, включая удалённых коллег и разные смены. Объясните задачи и предполагаемое время. Не назначайте человека только потому, что он самый активный участник или руководитель отдела.

Пример приглашения: «Ищем коллег, которым интересно помочь с первым запуском программы. Нужно будет показать, где найти правила, собрать вопросы участников и передать их HR. Объём и время договоримся заранее. Можно попробовать один запуск, а затем решить, продолжать ли. Спортивные результаты не являются условием».

С желающим обсудите, почему ему интересна роль, какой группе он сможет помогать и какие задачи готов взять. Проверьте, доступны ли ему инструкции и канал связи с организатором. Если времени недостаточно, сократите задачи или предложите другой способ участия.

Зафиксируйте короткую договорённость

Соберите договорённости в доступной помощнику памятке. Укажите:

  • какую группу и какой запуск он поддерживает;
  • какие действия берёт на себя, а что остаётся у HR;
  • когда и в каком канале можно обращаться с вопросами;
  • сколько времени стороны готовы выделить и как согласовывают его с основными задачами;
  • куда передавать вопросы о доступе, правилах и изменении программы;
  • как сообщить о паузе или завершении роли.

Разделите ответственность. Амбассадор может напомнить, где опубликованы правила; менять их и обещать награды должен уполномоченный организатор. Помощник может показать инструкцию приложения; сложный технический вопрос лучше передать в поддержку, сохранив у сотрудника возможность обратиться самостоятельно.

Доступ в кабинет HR не следует автоматически из названия роли. Если организатору нужны дополнительные действия в инструменте, отдельно согласуйте необходимые разрешения. Для приглашения к общению и передачи вопросов административный доступ может не требоваться.

Дайте материалы для первого запуска

Подготовьте одну актуальную ссылку на правила, короткий анонс, инструкцию первого действия и контакт ответственного. Покажите помощнику путь нового участника: получить приглашение, прочитать условия, подключиться и найти помощь. Пусть он попробует объяснить этот путь человеку, который не участвовал в подготовке.

Для сообщений до старта, в процессе и после завершения используйте план коммуникации с участниками. Амбассадору достаточно адаптировать его к своей группе: выбрать понятный канал и передать общие вопросы. Не просите его отслеживать «отстающих», публично объяснять отказ коллег или напоминать каждому до согласия.

Если для программы выбран чат компании или челленджа, закрепите там правила и способ обращения к организатору. Обсуждения активности могут давать повод познакомиться, но ответы о состоянии здоровья и другие личные подробности для этой задачи не нужны.

Поддерживайте помощника во время программы

Назначьте одного человека от HR, к которому амбассадор сможет обратиться. Договоритесь, как сообщать о неясных правилах, проблемах подключения и предложениях участников. Отделяйте вопрос от личных данных: для обсуждения общей трудности часто достаточно её описания.

Например, вместо «пять сотрудников плохо участвуют» полезнее передать: «часть коллег из вечерней смены не успевает на встречу; можем ли предложить другой вариант?» Ответ и изменение условий должен сообщить организатор всей затронутой группе.

После первого периода проведите короткий разбор: какие вопросы повторялись, каких материалов не хватило и не оказался ли объём помощи слишком большим. Обновите инструкции и договорённости. Время разбора и частота встреч зависят от вашего запуска, а не от единого обязательного графика.

Признавайте вклад и оценивайте договорённые действия

Благодарите за конкретную помощь: понятное объяснение, передачу общего вопроса, знакомство коллег или подготовку обратной связи. Уточните, комфортна ли человеку публичная благодарность. Если планируете поощрение, обсудите условия до запуска; выбрать подходящий способ поможет сравнение игровых механик.

По итогам разбирайте то, о чём договорились: получили ли участники инструкции, была ли доступна помощь, какие вопросы решены и что стоит изменить. Добавьте добровольную обратную связь самого помощника и участников.

Не оценивайте амбассадора по сумме шагов коллег, числу отказавшихся или обещанному росту лояльности. Эти показатели не объясняют качество помощи. Если считаете долю подключившихся к активности, задайте аудиторию приглашения и критерий заранее; участие в программе и отношение человека к работе обсуждайте отдельно.

Согласуйте следующий запуск или завершение роли

В конце выбранного периода предложите три варианта: продолжить, изменить задачи или закончить помощь. Любой из них должен оставаться нормальным решением. Перед завершением передайте актуальные материалы, открытые вопросы и контакт нового ответственного; ненужные разрешения поручите пересмотреть организатору.

Не привязывайте роль к бесконечной программе. Понятный срок позволяет человеку оценить нагрузку и решить, хочет ли он помогать дальше.

Пример для двух офисов

Предположим, два офиса выбрали добровольный челлендж с общей целью. HR готовит правила, инструкции и контакт помощи. В каждом офисе желающий коллега берёт на один запуск две задачи: показать участникам первое действие и передать повторяющиеся вопросы организатору.

В процессе помощники замечают, что инструкции для разных устройств вызывают трудности, и сообщают об этом HR без списков «неактивных». Организатор уточняет материал и отправляет его всем приглашённым. После завершения группа обсуждает доступность участия, а помощники решают, хотят ли продолжить.

Это условный пример распределения задач, а не клиентский кейс или обещание результата. Формат корпоративного челленджа и условия участия выбирайте отдельно под свою аудиторию.

Чек-лист готовности

Отметьте пункты, которые уже готовы. Отметки служат для самопроверки и не отправляются организатору.

Главная мысль: амбассадор помогает коллегам разобраться и участвовать по своему выбору. Работоспособность такой роли начинается с понятной договорённости и поддержки со стороны организатора.